Jugendkurs Autogenes Training - krankenkassenanerkannt nach §20 (wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst bzw. übernommen)

  • INSPIRIA Ausbildungs- u. Gesundheitszentrum; Mühlstr. 9, 90547 Stein

Kennst du das?! Schulaufgaben, Prüfungen, Lehrer die was von einem wollen, Lernstress, Stress mit der Clique oder den Eltern... Ist dir manchmal alles zu viel ? Kannst du zeitweise schlecht abschalten und die Gedanken "rattern" durch deinen Kopf? Hier kann dich Autogenes Training hiflreich unterstützen!

 

Autogenes Training ist eine bewährte Entspannungstechnik um zur Ruhe zu kommen, abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Es wirkt positiv bei Kopfschmerzen oder Schulter- u. Nackenverspannungen. Stresssituationen können besser gemeistert werden. Ruhe und Entspannung bewirken ein inneres Aufatmen.

Am Donnerstag, den 12.10.2017 um 17:00 Uhr beginnt ein neuer Trainingszyklus von 10 Abenden


Folge-Termine: 19.10. / 26.10 / 09.11. / 14.11. / 23.11. / 30.11. / 07.12. / 14.12. / 21.12.17 immer von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr

 

Veranstalter
Jeanette Teichmann u. Elke Inspruckner, zertifizierte Entspannungstrainer
Veranstaltungsort
INSPIRIA Ausbildungs- u. Gesundheitszentrum; Mühlstr. 9, 90547 Stein
Kosten
120,00 €
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